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L-arginine

L-ARGININE

La L-arginine est un acide aminé semi-essentiel présent dans tous les aliments contenant des protéines. Les sources animales sont les produits laitiers, les viandes, la volaille et les fruits de mer. Les sources de légumes sont principalement le blé, la farine, le gruau de sarrasin et les noix. Dans le corps, la L-arginine a de multiples avantages et fonctions, dont le plus important est d’être le  précurseur de l’oxyde nitrique (NO) et d’augmenter de la production d’hormones de croissance. 

Prix Nobel

Prix Nobel

En 1998, le prix Nobel de physiologie ou de médecine a été attribué à des recherches spécifiques sur l’oxyde nitrique et sa conversion à partir de l’arginine. L’acide aminé L-arginine améliore la circulation et l’apport d’oxygène des vaisseaux coronaires et périphériques grâce à la libération d’oxyde nitrique. Lorsque les gens prennent de l’arginine, le taux d’oxyde nitrique dans le sang augmente. L’oxyde nitrique détend les parois des vaisseaux sanguins et améliore ainsi la circulation dans tout le corps. De plus, l’arginine augmente le taux d’oxyde nitrique, ce qui rend les artères plus élastiques. Cet effet peut abaisser la tension artérielle et l’oxygène peut atteindre les organes plus rapidement à travers le sang, ce qui dans l’ensemble a un effet positif.

Oxyde nitrique (NO)

La L-arginine en combinaison avec l’oxygène et les enzymes multiples crée du NO, également connu sous le nom de «facteur relaxant dérivé de l’endothélium». L’arginine contient quatre atomes d’azote par molécule, ce qui en fait le transporteur d’azote le plus abondant chez les humains et les animaux. L’endothélium (paroi interne) des vaisseaux sanguins utilise l’oxyde nitrique pour relâcher le muscle lisse environnant, ce qui entraîne une vasodilatation et une augmentation du flux sanguin (voir figure 1). Masse corporelle, mains et pieds plus chauds, meilleur sommeil, augmentation de la libido et de la performance sexuelle, meilleure vigilance, concentration et mémoire sont autant  d'effets positifs sur le système cardiovasculaire.

Hormone de croissance

La L-arginine joue un rôle important dans la stimulation de l’hormone de croissance. En faisant cela, le corps va dans un état plus anabolique (build-up), ce qui entraîne une masse corporelle plus maigre et plus de graisse qui brûle. Pour obtenir une quantité significative de L-arginine dans le cerveau, Recover-Me utilise une forme spéciale de L-arginine, à savoir L-arginine L-pidolate. Cette forme spécifique traverse plus facilement la barrière hémato-encéphalique pour remplir sa fonction dans le cerveau et non seulement dans le reste du corps.

L-pidolate de L-arginine et mémoire

L’acide L-pidolique (acide L-pyroglutamique), couplé à la L-arginine dans Recover-Me, est une substance naturellement présente dans le cerveau. Ici, il joue un rôle important en tant que messager et peut donc avoir une influence positive sur la capacité cognitive, la mémoire et l’apprentissage.

Arginine dans Recover-Me

L’objectif de Recover-Me est d’augmenter les niveaux de L-arginine dans le corps et le cerveau, afin d’augmenter la production d’oxyde nitrique et d’augmenter les niveaux d’hormone de croissance, afin de ralentir le processus de vieillissement. La L-arginine disponible dans le corps provient de la transformation de la L-arginine (L-pidolate) et de la L-glutamine (qui est convertie en L-citrulline et plus tard en L-arginine). Le L-pidolate de L-arginine peut traverser plus facilement la barrière hémato-encéphalique, ce qui explique les niveaux plus élevés de L-arginine dans le cerveau.

Mécanismes d’action

L’arginine a des effets significatifs sur la fonction endocrine – en particulier la sécrétion surrénalienne et hypophysaire – chez les humains et les animaux. L’administration d’arginine est connue depuis longtemps pour stimuler la libération de catécholamines, d’insuline et de glucagon, de prolactine et d’hormone de croissance (GH). Cependant, on sait peu de choses sur le mécanisme exact par lequel l’arginine exerce ces effets. L’arginine est le précurseur biologique de l’oxyde nitrique (NO), une molécule messagère endogène impliquée dans une variété d’effets physiologiques endothélium-dépendants dans le système cardiovasculaire. En tant que précurseur de l’oxyde nitrique, on pense que de nombreux effets cliniques de l’arginine agissent par ses effets sur le facteur relaxant dérivé de l’endothélium. Une immense quantité de recherche a exploré les rôles biologiques et les propriétés de l’oxyde nitrique, qui semble être d’importance critique pour le maintien de la tension artérielle normale, la fonction myocardique, la réponse inflammatoire, l’apoptose et la protection contre les dommages oxydatifs. L’arginine est également un composant essentiel de la vasopressine (hormone anti-diurétique). L’arginine est un immunomodulateur puissant.

Références

1orthokennis.nl | 2sciencedirect.com | 3ntvg.nl | 4hghformulation|  5pubmed.1 | 6pubmed.2

 Avantages de l’arginine 

  • L-arginine est mille fois plus puissante que tout antioxydant naturel dans le corps.
  • Les propriétés antioxydantes de la L-arginine soutiennent divers systèmes corporels et peuvent protéger contre les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le diabète, tout en ralentissant le vieillissement prématuré.
  • L’oxyde nitrique offre un large soutien cardiovasculaire y compris le contrôle de la pression artérielle et de la formation de la plaques.
  • L’oxyde nitrique maintient les artères détendues et malléables pour une pression artérielle normale, prévenant l’hypertension et l’angine de poitrine.
  • L’oxyde nitrique améliore la mémoire, en particulier la mémoire à long terme, et peut aider à inverser les effets de la démence et de la maladie d’Alzheimer.
  • L’oxyde nitrique peut aider au traitement et à la prévention du diabète, car de nombreuses complications, dont une mauvaise circulation et la cécité, sont de nature vasculaire. La L-arginine régule également la sécrétion d’insuline dans le pancréas.
  • L’oxyde nitrique améliore la communication des cellules messagères entre les nerfs et le cerveau.
  • L’oxyde nitrique peut aider à améliorer la fonction immunitaire et à combattre les infections bactériennes, virales et parasitaires.
  • La L-arginine, grâce à la production d’oxyde nitrique, stimulela production d’hormone de croissance humaine (HGH), qui a des propriétés anti-vieillissement.
  • L’oxyde nitrique contribue au contrôle du cholestérol en abaissant les taux sériques de cholestérol LDL. Il aide également à réparer les dommages à l’endothélium causés par le cholestérol LDL (mauvais).
  • L’oxyde nitrique améliore la performance sexuelle masculine en traitant la dysfonction érectile vasculaire ou ED.
  • L’oxyde nitrique empêche les cellules plaquettaires de coller ensemble afin de réduire les risques de coagulation du sang pouvant entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
  • La L-arginine, grâce à la production d’oxyde nitrique, réduit l’hypertension liée à la grossesse un facteur de risque tant pour la future mère que pour l’enfant à naître.
  • L’oxyde nitrique peut être utile dans le traitement de l’asthme en ouvrant les voies pulmonaires pour faciliter la respiration et le traitement des troubles pulmonaires.
  • L’oxyde nitrique aide à réguler le processus digestif.
  • L’oxyde nitrique relaxe les muscles du sphincter hypertonique, prévenant et guérissant les hémorroïdes.
  • La L-arginine, grâce à la production d’oxyde nitrique, stimule la masse musculaire maigre et préserve la densité osseuse en encourageant la production de HGH, ce qui entraîne également une réduction du tissu adipeux. Pour cette raison, il peut être utile dans la gestion du poids et la musculation.
  • L’oxyde nitrique peut aider à compenser les dommages cardiovasculaires et pulmonaires causés par le tabagisme, puisque les niveaux d’oxyde nitrique chez les fumeurs sont inférieurs de moitié à ceux observés chez les non-fumeurs.
  • L’oxyde nitrique aide à accélérer la cicatrisation et la récupération post-opératoire. La recherche a montré qu’il  était utile dans le traitement des brûlures et stimulait la cicatrisation chez les personnes âgées.
  • La L-arginine est utile pour améliorer les performances athlétiques en raison d’une meilleure circulation et de la capacité à fournir plus d’oxygène et de nutriments aux muscles et organes en activité. Cela stimule la tolérance à l’effort, améliore la fonction pulmonaire et peut stimuler les niveaux de HGH. Tout cela contribue à renforcer le tissu musculaire maigre tout en améliorant l’entraînement, la performance et la récupération dans tous les types de programmes d’exercices.
  • L’oxyde nitrique prévient et inverse les effets de l’ostéoporose en affectant positivement la masse osseuse.
  • La L-arginine, et sa capacité à créer de l’oxyde nitrique, a été utilisée dans le traitement du syndrome du côlon irritable et pour réduire l’apparition d’ulcères, en particulier liés au stress, sans affecter la production d’acide gastrique.


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